疲劳驾驶，夺走生命
近日，某地发生一起惨痛的交通事故，一名疲劳驾驶的司机撞死了一名无辜行人。这起事故再次敲响了警钟，提醒人们疲劳驾驶的危害性。
据调查，肇事司机前一晚加班到深夜，第二天早上又早早起床出门，导致驾驶过程中注意力不集中，反应迟钝。当他发现前方有行人时，已经来不及刹车，悲剧就此发生。
疲劳驾驶是指驾驶员在身体疲劳的情况下驾驶车辆。疲劳会影响司机的判断力、反应能力和协调能力，极大地增加发生事故的风险。研究表明，疲劳驾驶会导致驾驶员的事故风险增加数倍。
疲劳驾驶的危害不仅在于事故风险高，还可能对司机本人造成严重伤害。长期疲劳驾驶会导致身体免疫力下降，增加患各种疾病的风险，甚至可能引发猝死。
为了预防疲劳驾驶，司机必须保证充足的睡眠。一般来说，成年人每天需要7-9小时的睡眠时间。在长途驾驶前，司机应提前休息，并在中途安排适当的休息时间。
此外，司机在驾车过程中也要注意观察自己的身体状况。如果出现头晕、眼花、注意力不集中等症状，应立即停车休息。切不可勉强驾驶，以免酿成悲剧。
交通安全无小事，疲劳驾驶是不可忽视的隐形杀手。为了自己和他人的安全，请拒绝疲劳驾驶，时刻保持清醒的头脑，谨慎驾驶。
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